ダイエット8日目 体重 94.7kg(前回から+0.1kg) まだ生理中なので、体重はグラグラしてるなーーー。 さて、今日の食事内容いってみよう! 朝 カフェラテ 130キロカロリー 昼 糖質0麺メニュー 250キロカロリー 菓子パン 450キロカロリー 夜なし その他 アイ…
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