1日目 96.7kg ここからスタートします。 どうしてここまで太ってしまったのかも、後日記事に…！ 初日 朝 プロテイン 昼 なし 夜 プロテイン（ちょっぴり牛乳） 初日からやりすぎだって思うでしょ…？ 少し食べるって、結構難しい事なんです。 食べ始めると中…

みなさん初めまして。 ブヒ子です。 今日からダイエットに関する情報を発信していきたいと思い、ブログの開設しました。 何度も挫折を繰り返したからこそ、デブの気持ちがわかる。ｗ 全く参考にならないような、ハードルの高い内容や…続かないダイエット…リ…