そして、まずは三日目である。

ダイエット３日目。

体重の記録なし。

朝　糖質制限のパン　230キロカロリー

昼　糖質制限のパン　200キロカロリー

　　卵　　　　　　　80キロカロリー

夜　糖質0麺メニュー  220

        プロテイン　160キロカロリー

一日　890キロカロリー

今日も夜遅くまで予定があるので、少し食べることに。プロテインやめればよかったw

最初の３日間の成果、明日どうなっているんでしょうかー？

モチベーションアップになるような結果が出ていればいいんだがーー！

明日をお楽しみにいいい！